مواد لازم
2 موز ، به تکه های شکسته
2 فنجان شیر
1/2 فنجان کره بادام زمینی
2 قاشق غذاخوری عسل
2 فنجان مکعب های یخ
موز ، شیر ، کره بادام زمینی ، عسل و مکعب های یخ را در مخلوط کن قرار دهید. تا 30 دقیقه صاف کنید.
به همین سادگی
رب گوجه فرنگی به قیمت کارخانه